송촌동손목병원, 자가진단법까지 확인해보아요
손목터널증후군이라는 질환 들어보셨나요? 이 병은 현대인들에게 많이 나타나는 질병 중 하나로 손목 통증과 함께 손과 손가락 끝이 저리고 아픈 증상이 나타나는 질환을 말해요.
다양한 이유로 손목이 압박되어 통증을 유발하는 질환인데, 주로 가사노동을 하는 주부나 컴퓨터 키보드 작업을 오래하는 직장인들이 자주 걸리는 직업병이기도 합니다. 최근 스마트폰 사용량이 증가하면서 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 해요. 그렇다면 손목터널증후군 원인은 무엇일까요?
손목터널증후군은 어떤 사람한테 나타날까요?
손목터널증후군은 남성보다는 여성에게서 2배 이상 발생한다고 알려져있어요. 특히 중년 이후의 여성분들께 많이 나타나는데 40~60세 사이에 흔하게 나타난다고 해요. 하지만 최근에는 나이와는 상관없이 10대 청소년에게도 나타나고 있고, 심지어는 어린아이들에게까지 나타나면서 남녀노소 누구에게나 생길 수 있는 흔한 질병이 되었습니다. 또한 임신 중이거나 당뇨 환자, 비만 환자 등 특정 질환자에게는 더욱 쉽게 걸릴 수 있으니 주의해야겠죠?
주된 증상으로는 엄지, 검지, 중지, 손바닥에 저림 증상이 발생할 수 있으며 손목을 사용할 때 뿐 아니라 가볍게 두드릴 때도 통증이 느껴질 수 있습니다. 심하면 가만히 있거나 잘 때도 통증이 느껴지고, 손에 힘이 빠져 물건을 떨어뜨리는 일이 흔해질 수 있습니다.
손목터널증후군 자가진단 방법은 없을까요?
손목터널증후군은 팔렌테스트(Phalen test)라고 불리는 간단한 검사방법으로 간단하게 진단할 수 있어요. 양쪽 손등을 서로 맞대고 1분동안 유지했을 때 엄지손가락 쪽 손바닥 부위가 저리거나 통증이 느껴진다면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있답니다.
손목터널증후군 치료방법!
손목터널증후군 초기에는 휴식만으로도 호전될 수 있지만 만약 심한 경우에는 수술치료를 받아야 한다고 해요. 다행히 대부분의 손목터널증후군은 물리치료, 재활치료, 주사치료 등등 비수술적 치료로도 충분히 회복된다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요.
다만 보존적 치료로는 증상이 나아지지 않으며 지속적으로 재발하거나 신경손상이 심할 경우에는 수술적 치료를 고려해야 하므로 병원에 방문하셔서 정밀한 진단을 받아보는 것이 좋겠죠?
인간은 손을 많이 사용하는 만큼 평소에 잘 사용해야 튼튼하게 오래 사용할 수 있습니다. 본원에서는 손목 통증을 유발하는 손목 터널 증후군 외에도 다양한 근골격계 질환들의 치료를 도와드리고 있습니다.
정형외과 진료, 재활의학과 진료를 도와드리고 있으며, 추가적인 궁금증은 카카오톡과 전화로 문의해주시길 바라겠습니다. 감사합니다.
